بد غذایی در کودکان چیست
بد غذایی در کودکان یکی از مشکلات رایج و چالش برانگیز در کودکان میباشد. بد غذایی ممکن است در برخی کودکان نشانه ی مشکلات مهمی مانند تاخیر های رشدی, اختلالات حسی, اختلال بلع و .. باشد. به طور کلی بد غذایی به رفتاری گفته میشود که کودک در برابر خوردن غذا, میلی ندارد و یا یکسری مواد غذایی محدود را فقط میخورد و برای خوردن غذاهای جدید مقاومت دارد. این رفتارهای میتواند دلایل مختلفی دارد داشته باشد, گاهی هم نشانه ی الگو های تربیتی اشتباه است. بد غذایی در کودکان خودش را به شکل های مختلفی مانند: تاخیرات رشدی در جویدن و یا بلع, مقاومت زیاد در برابر خوردن برخی غذاها, تمایل شدید به خوردن چند نوع غذای محدود با بافت خاصی, کاهش وزن و یا عدم رشد مناسب نسبت به سن, واکنش های منفی اغراق شده به بافت یا بوی برخی غذاها و .. نشان میدهد. گفتاردرمانگران بر روی مهارت های دهانی و حرکتی کار میکنند و ارزیابی های لازم را اجرا میکنند و برای کودک درمان انجام میدهند.
علت بد غذایی در کودکان چیست
بد غذایی در کودکان علل مختلفی دارد و از یک رفتار گذرا تا نشانه ی برخی اختلالات مهم ممکن است باشد. برای مثال مشکلات حساسیت حسی یکی از علت های بد غذایی در کودکان است. گاهی کودک به بافت و بو و طعم غذا حساسیت منفی بیش از حد نشان میدهد که نشانه اختلال در پردازش حسی میباشد. گفتاردرمانگران با ارائه تمرینات حسی و دهانی لازم به کودک برای تعدیل حس کمک میکنند. یکی دیگر از عوامل این مشکل, اختلالات دهانی و حرکتی است که در این مورد کودک در جویدن یا بلعیدن دچار مشکل یا تاخیر است و گاهی کودک در مدت زمان طولانی وعده های غذایی را میخورد و غذاهای جامد را به درستی نمیتواند بجود و یا ممکن است دچار خفگی های مکرر شود. همچنین یکی دیگر از علل بد غذایی در کودکان, اختلالات رشدی یا عصبی است؛ برای مثال کودکانی که دچار اختلال طیف اوتیسم یا اختلال پردازش حسی یا تاخیر هستند, اغلب دچار مشکلات تغذیه ای میباشند. یکی دیگر از علل مشکلات تغذیه ای, فشار های زیاد خانواده برای غذا خوردن است که غذا خوردن را برای کودک بسیار پرچالش و پر تنش میکند. الگوهای تغذیه ای غلط نیز بر غذا خوردن کودکان و مشکلات در این زمینه تاثیر گذار است؛ چرا که اگر کودک به غذاهای ناسالم و فرآوری شده و شیرینیجات فراوان عادت کند, بسیار سخت میتوان عادت تغذیه ای را تغییر داد.
نشانه های بد غذایی در کودکان
بد غذایی در کودکان به شکل های مختلفی ظاهر میشود که در ادامه به بررسی هر کدام میپردازیم. امتناع داشتن و مقاومت زیاد در برابر غذا خوردن و اکتفا کردن کودک فقط به چند نوع غذای تکراری و محدود. مورد دیگر داشتن زمان طولانی برای غذا خوردن و کودک از غذا خوردن لذتی نمیبرد. حساسیت داشتن نسبت به بافت غذایی یا شکل غذا, مثلا فقط بافت نرم یا سفت را میخورد و از خوردن بافت های غذایی دیگر امتناع دارد. موقع غذا خوردن, رفتارهای منفی زیادی نشان میدهد و مدام طفره میرود. هچنین ممکن است از غذایی با دمای خاص امتناع کند و یا علاقه زیاد به غذاهای پوره ای و مایع داشته باشد. اگر کودک هنگام غذا خوردن, خفگی یا حالت استفراغ و یا مشکلات بلع داشته باشد نیز حتما باید جدی بگیرید و به گفتاردرمانگر کودک مراجعه کنید.
گفتاردرمانی کودک برای غذا خوردن
گفتاردرمانی نقش اصلی و بسیار مهمی در درمان اختلال بدغذایی و غذا نخوردن کودکان دارد. گفتاردرمان با ارزیابی و تشخیص و درمان اختلال تغذیه و بلع در کودک به ارائه مشاورات و تکنیک های درمانی لازم برای درمان میپردازد. گفتاردرمان با ارزیابی های دهانی حرکتی و حسی دهانی و برنامه ریزی های شخصی سازی شده و آموزش والدین به افزایش کیفیت غذا خوردن کودکان کمک میکند. گفتاردرمان با تکنیک های ماساژ دهانی, بازی های حسی, تمرینات جویدن و بلع, استفاده از تقویت های مثبت و .. به درمان این اختلال میپردازد. مراجعه زودهنگام به گفتاردرمان با دیدن علائم بدغذایی بسیار میتواند کمک کننده باشد و از ایجاد عادت های رفتاری تغذیه ای نادرست و اشتباه جلوگیری میکند.
غذا نخوردن کودک یک ساله
سن یک سالگی, زمان بسیار مهمی برای رشد تغذیه کودک است و کم کم از غذاهای کمکی و شیر مادر به سمت غذاهای جامد میرود. در این سن, بسیار طبیعی است که کودک کاهش اشتها داشته باشد؛ زیرا در حال درآوردن دندان است و دچار درد و التهاب لثه میباشد و اشتها نیز دستخوش تغییرات میشود. بیماری و تب و سرماخوردگی نیز باعث کم شدن اشتها میشود. اگر کودک یک ساله دارای علائمی مانند: در دهان نگه داشتن غذا و عدم بلعیدن, اجتناب از غذاهای دارای بافت خاص, فقط از غذاهای پوره یا مایع استفاده میکند, فقط با پرت شدن حواسش غذا میخورد, احساس خفگی یا تهوع و استفراغ در غذا خوردن و …باشد, حتما باید به یک گفتاردرمانگر مراجعه کنید و تمرینات و مشاورات لازم را دریافت کنید.
غذا نخوردن کودک دو ساله
سن دو سالگی, بسیار حساس میباشد و به طور کلی هم برای رشد زبانی و حرکتی و رفتاری بسیار حساس است. کودکان دو ساله ممکن است به دلایل مختلی از غذا خوردن امتناع کنند؛ زیرا این سن مرحله استقلال طلبی کودک است. کودک در این سن, نه گفتن های مکرر دارد و این مقاومت در برابر غذا خوردن نیز خودش ممکن است بخشی از روند استقلال کودک باشد. مورد بعدی که امکان دارد موجب بد غذایی شود, حساسیت های حس دهانی است زیرا برخی کودکان فقط غذاهای نرم میخورند و از بافت های غذایی دیگر امتناع میکنند و یا در غذا را نمی جوند و در دهانشان نگه میدارند. همچنین مشکلات دهانی و حرکتی و یا بلع که موجب اختلالات غذایی میشود نیز باید بررسی شود. الگوهای غذایی و عادت های غلط غذا خوردن در خانواده نیز باعث میشود که کودک به غذاهای سالم بی علاقه شود و وعده های اصلی غذا را نخورد. مشکلات گفتاری و رشدی مانند اوتیسم, تاخیر گفتاری و .. نیز ممکن است دچار اختلال تغذیه شوند. اگر کودک شما بیش از یک ماه, رفتارهای تغذیه ای نادرست را ادامه داد, حتما به گفتاردرمان مراجعه کنید و مشاورات لازم را دریافت کنید.
غذا نخوردن کودک سه ساله
در سن سه سالگی, انتظار میرود که کودک روند تغذیه ای مناسب و خوبی داشته باشد و بافت های غذایی متنوع را بخورد. اگر کودک سه ساله دچار بد غذایی است, علل مختلفی مانند انتخاب گری غذایی, مشکلات حسی دهانی, مشکلات حرکتی دهانی و بلعیدن, اختلالات رشدی و تاخیر, الگوهای غلط غذایی و .. دارد. اگر کودک تعداد غذاهای محدود میخورد, غذاهای جدید را رد میکند, رشد وزنی مناسب ندارد, احساس خفگی یا تهوع و استفراغ دارد, غذا را در دهان نگه میدارد و .. حتما باید از یک گفتاردرمان کودک کمک بگیرید و مشاورات و تکنیک های درمانی لازم را دریافت کنید.
غذا نخوردن کودک چهار ساله
در سن چهار سالگی, کودک مهارت های بسیار مختلفی مانند کلامی, حرکتی, اجتماعی و .. را کسب میکنند. رژیم غذایی کودک در این سن بسیار متنوع میشود و به یک رفتار پایدار تبدیل میشود؛ اما اگر کودک در این سن, غذا نمیخورد و بد غذا هست و دچار چالش میباشد, باید حتما بررسی شود. بد غذایی در سن چهار سالگی دلایل مختلفی میتواند داشته باشد که شامل: اختلال پردازش حسی, مشکلات حرکتی دهان, تجربیات منفی از غذا خوردن, الگو ها و عادت های رفتاری نادرست از غذا خوردن, عادت های غذایی نادرست و .. میباشد. اگر کودک چهار ساله فقط غذاهای خاص با شکل و یا رنگ و بوی خاصی را مصرف میکند, غذا را به درستی نمیجود و در دهانش نگه میدارد, وزن مناسبی ندارد و از لحاظ قدی نیز رشد کافی ندارد, اضطراب و اجتناب هنگام غذا خوردن دارد, استفراغ و تهوع و خفگی هنگام غذا خوردن دارد, بافت های غذایی محدودی را میخورد و .. حتما نیازمند ارزیابی و بررسی تخصصی توسط گفتاردرمان کودک میباشد.
غذا نخوردن کودک پنج ساله
در سن پنج سالگی, اغلب کودکان مهارت های زبانی و اجتماعی و حرکتی منظم و تعدیل شده دارند و انتظار داریم در این سن, کودک رفتار غذایی مناسبی داشته باشند. دلایل بدغذایی در کودکان بسیار مختلف است که شامل: عادات غذایی اشتباه و الگوهای تغذیه نادرست که از سنین قبل تثبیت شده اند و اکنون این رفتار به سختی تغییر پیدا میکند. حساسیت های حس های دهانی که در پی آن کودک دچار اجتناب از برخی بافت های غذایی میشود, نیز یکی از علل بد غذایی میباشد. مشکلات دهانی حرکتی و بلع نیز جزو علل این اختلال میباشد. اختلالات رشدی و گفتاری و داشتن روتین غذایی خاص و .. نیز ممکن است باعث اختلال بدغذایی در کودکان شود. اگر کودک پنج ساله دارای مشکلاتی نظیر: خوردن بافت غذایی خاص, رشد وزنی و قدی نامناسب, نگه داشتن غذا در دهان, خفگی یا احساس تهوع و استفراغ, داشتن تاخیرات گفتاری و رشدی همراه, تحریک پذیری بالا هنگام غذا خوردن و .. باشد, حتما باید به گفتاردرمان کودک مراجعه کنید و ارزیابی ها و مشاورات لازم را دریافت کنید.
بهترین مرکز درمان بد غذایی کودکان
مراکز بسیار متعددی برای درمان بد غذایی کودکان وجود دارد. نکته حائز اهمیت این است که مرکز باید دارای گفتاردرمانگران دارای کارت نظام پزشکی و فعال در حیطه کودک باشد, همچنین باید دارای تجربه کافی در این حیطه باشند و آشنایی با جدید ترین تکنیک ها و روش های درمانی روز دنیا داشته باشند. کلینیک گفتاردرمانی و کاردرمانی مانا با داشتن کادری با تجربه آماده خدمت رسانی به شما جهت مشکلات بد غذایی و بلع کودکتان میباشد.
جمع بندی مطالب
در این مقاله سعی داشتیم شما عزیزان را با بد غذایی در کودکان و نقش گفتاردرمانی در درمان آن آشنا کنیم. همچنین علائم بد غذایی در هر سنی شرح داده شد و اینکه در هر سنی اگر چه علامت هایی را مشاهده کردید حتما باید مراجعه کنید برای درمان. علل های مختلفی که برای بد غذایی کودکان در هر سنی ممکن است وجود داشته باشد بررسی شد. همچنین بهترین مرکز برای درمان این اختلال نیز گفته شد چه ویژگی هایی باید داشته باشد. امید است مقاله مفیدی برای شما عزیزان باشد.
